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吃火锅太辣怎么办?重庆火锅加盟之解辣小妙招!

发布日期:2018-06-29 浏览量:255次

吃辣虽好,但多吃容易伤身体。现在很多吃货都是无辣不欢,没有辣椒觉得吃饭没有味道,所以重庆火锅成了很多喜欢吃辣的朋友的最爱,火锅好吃,但是不要贪杯哦。辣椒吃多了对肠胃不好,小编身为一个资深的90后妹纸深刻的告诉各位,肠胃好才能吃嘛嘛香,所以你在怎么喜欢吃火锅,都要记得对肠胃好点,所以今天重庆火锅加盟小编就来教大家几种解辣小妙招,告诉你如何吃辣不伤身。

吃火锅太辣怎么办?重庆火锅加盟之解辣小妙招!

吃完火锅太辣怎么办,看看重庆火锅加盟小编给的小妙招,轻松解辣:


一、喝山蜂蜜水:


山蜂蜜中的营养物质可以中和辣椒素,使你口中的辣意能够减少。吃辣时喝些条山蜂蜜水,可以减轻这些辛辣食物对胃的刺激影响,达到保护肠胃的作用。


二、吃有机西红柿:


吃辣以后可以快速吃一个有机西红柿,这样可以为你减轻辣意。有机西红柿酸酸甜甜,平时吃能够开胃,而在吃辣的时候吃,能够帮助你清热生津,滋阴润燥。


三、喝杯豆浆:


吃辣以后,往往会感觉舌头麻了,口水有点止不住,这时候来杯用各种有机豆子做成的有机豆浆,就能迅速止住你嘴里辣的感觉。


四、多喝茶水:


吃辣喝水无异于火上浇油,不仅没有止辣效果,还会让你感觉更辣。这时候就该喝些茉莉花茶、绿茶等茶水,不但可以帮你解辣清热,预防上火;还可以为你补充大量水分,滋润你因吃辣而干涩的嘴唇。


五、喝牛奶


吃辣后来一杯雪糕或乳酸牛奶,都能有效减辣。牛奶所含蛋白质与人体的很相似,可对受辣质灼伤的消化道上皮黏膜细胞起修复作用,并缓和感觉神经的受刺激程度。


六、在油碟里面加点醋


吃辣时适量吃醋有助消除辣意。加少许酸醋于食物或汤内都可减低辣味,入口不见辛辣。或者在油碟里面加点醋,就不会那么辣了。


七、喝酸奶


吃火锅前喝酸奶好。很多人在吃火锅时会喝一些碳酸饮料、果汁等,其实喝点酸奶更有益健康,还能减少吃火锅带来的不适。吃火锅时由于一般吃的时间比较长,火锅汤的温度高,如果是麻辣锅则对胃肠的刺激更大,很容易损伤胃肠道黏膜。所以,吃火锅时 好喝点酸奶,因为酸奶不但营养丰富,而且可以保护胃肠道黏膜。酸奶中含有乳酸菌,它有酸化肠腔,抑制腐败菌生长,减弱其在肠道中产生毒素的作用,可以预防因火锅的油腻以及其它因素引起的腹泻、腹痛等。


八、吃些凉性水果


吃火锅持续半个小时 好吃些梨、橙子等凉性水果,有很好的降火作用。


九、喝茶水或者凉白开


重庆火锅加盟小编告诉大家,在吃完一顿又辣又麻的重庆火锅之后,我们还可以喝点绿茶和花生浆和酸梅汤还有绿豆沙,这些不仅可解腻清口,也有降火解毒的功能。那么,刚刚吃完大鱼大肉的火锅后,不适合马上喝茶,以防茶中鞣酸与蛋白质结合,影响营养物质的吸收及发生便秘。


营养师介绍说,过浓的辣味物质会刺激肠胃扩张,造成消化道的过度充血,损伤肠胃黏膜,那些患有胃炎、胃溃疡的人可能会因此加重病情。

吃火锅太辣怎么办?重庆火锅加盟之解辣小妙招!

好了,以上就是重庆火锅加盟小编今天为大家介绍的解辣小妙招,有了这些妈妈再也不用担心我吃辣了。重庆火锅加盟,现在是一个很火爆的创业项目,如果你想开一家正宗的重庆火锅,可以来我们加盟总部看一看,试一试味道,看看够不够辣,够不够正宗,满足再谈加盟事宜。

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